MAKALE >> 襤inizle zel Hayat覺n覺z覺 Dengeleyemiyor musunuz?

Artan i saatleri ve youn 癟al覺ma temposuyla birlikte s覺k癟a bu kavram覺 duymaya balad覺k; zel hayat ve 襤 Hayat覺 Dengesi , peki bu dengeyi nas覺l oluturabiliriz?

Dengeyi nas覺l olutururuz soruna gelmeden 繹nce 繹nce aa覺daki sorular覺 yan覺tlamaya 癟al覺al覺m;
ok uzun saatler 癟al覺t覺覺n覺zdan dolay覺 gece yar覺s覺 m覺 eve gidemiyor musunuz?
Hafta sonu bir arkada覺n覺z覺n davetine olumsuz yan覺t vermek zorunda m覺 kal覺yorsunuz?
En son 繹le saatinde ne zaman d覺ar覺da yemek yediinizi mi unuttunuz?
Hi癟bir eye zaman ay覺ram覺yorum diye s覺k癟a etraf覺n覺zdakilere yak覺n覺r m覺 oldunuz?


Bu sorular覺n 癟ouna evet yan覺t覺 verdiyseniz, sizin bir iiniz var ama maalesef kiisel yaam覺n覺z yok.

Bir g羹n 24 saatten olumakta. 襤-繹zel hayat dengesi, bu 24 saati planlamak, vaktinizi sadece ie ay覺rmadan, kiisel geliim, sosyal hayat, hobiler, sosyal sorumluluk, gezi ve keyif al覺nan aktiviteleri 覺skalamamak anlam覺na geliyor.

Bo zamanlar覺 deerlendirme, yarat覺c覺l覺覺 gelitirme, yorgunluun yan覺nda stres atmak i癟in yap覺lan etkinlikler olarak nitelendirilen hobiler asl覺nda sadece ie odakl覺 yaamam覺z覺 繹nleyen keyifli aktiviteler. 襤 d羹nyas覺n覺n 繹nde gelen firmalar覺n覺n y繹neticileri de asl覺nda kariyer y繹netiminin yan覺 s覺ra 繹zel yaam y繹netimine de 繹nem veriyor, 癟羹nk羹 baar覺n覺n sadece i hayat覺yla s覺n覺rl覺 olmad覺覺n覺 d羹羹n羹yorlar. 襤 d羹nyas覺ndan bir癟ok kii hem yarat覺c覺l覺覺n覺 gelitirmek, hem zihinsel ve v羹cut yorgunluunun yan覺nda stresini de atmak i癟in farkl覺 hobiler ediniyor. Bu nedenle i hayat覺nda daha yarat覺c覺, daha zinde olabilmek ve ie gitmekten keyif almak i癟in 繹zel hayat覺m覺z覺 da en az i hayat覺m覺z kadar planlamam覺z ve hakketii zaman覺 yaratmam覺z gerekiyor. Bu y羹zdendir ki, i ve 繹zel yaant覺 aras覺nda baar覺l覺 bir denge kurmak, hem i hayat覺nda verimli olabilmek, hem de 繹zel yaamda mutluluu ve huzuru yakalamak a癟覺s覺ndan 癟ok b羹y羹k 繹nem ta覺maktad覺r.

irketteki 癟al覺ma saatlerimizi bir d羹zene koyarak 繹zel hayat覺m覺za ay覺rd覺覺m覺z zaman覺 uzatabiliriz. Ge癟 saatlere kadar 癟al覺man覺n 癟ok ve verimli 癟al覺mak anlam覺na gelmediini ve kiiler aras覺ndaki farkl覺l覺klarla belli bir birim zamanda herkesin ayn覺 oranda ve kalitede i yapamayaca覺n覺 belirtelim. Bat覺'da pek 癟ok firma esnek saat uygulamas覺na ge癟ti. Her insan覺n biyolojik saati farkl覺d覺r. Kiminin en 羹retken zaman覺 sabah 8-11 aras覺d覺r. Kiminin baka bir aral覺ktad覺r. Kiinin hangi ii ne zaman, nas覺l bir enerji d羹zeyiyle yapaca覺, i sonu癟lar覺na kendi planlar覺, y繹ntemi ve inisiyatifiyle nas覺l ulaaca覺 kendisine kalm覺t覺r. 襤e 9'da gelmek zorunluluu yok; istersen 11'de gel, akam 7'de 癟覺k. Baz覺 iler evden yap覺l覺yor. Sonu癟 繹nemli; ofiste bekleyen bir m羹teri yoksa sabah bir ka癟 saat evden 癟al覺abilirsiniz. Ancak tabi bunun T羹rkiye artlar覺 i癟in 癟ok da m羹mk羹n olmad覺覺n覺 s繹ylememiz gerekiyor.

  
 Makale Bal覺klar覺